1.Nguyên nhân và triệu chứng đau cổ vai gáy cấp

-Nguyên nhân chính: gây ra đau cổ vai gáy cấp thường là do áp lực, căng thẳng hoặc tổn thương do vận động không đúng cách. Việc ngồi lâu trong tư thế không đúng hoặc thường xuyên gục người qua lại trước màn hình máy tính cũng là một trong những nguyên nhân chính gây ra vấn đề này. Ngoài ra, cũng có thể là do căng thẳng tinh thần, stress, hoặc tổn thương do tai nạn                                                                                                                     

-Triệu chứng: Đau cổ vai gáy cấp ( sái cổ, vẹo cổ) là phong hàn làm tổn thương kinh lạc hoặc do tư thế nằm ngủ khác thường, để đầu cổ không phù hợp, hoặc gối đầu quá cao, quá cứng, hoặc trong lúc ngủ gặp lạnh gây ra. Khi mới ngủ dậy phát hiện ra cổ bị cong, hướng cổ lệch về một bên, không quay sang phải, sang trái được, có khi đau đớn lan toả xuống vai, lưng

2.Cách điều trị đau cố vai gáy cấp

 Để giảm thiểu đau cổ vai gáy và ngăn chặn tình trạng này tái phát, việc duy trì tư thế ngồi đúng cách, thực hiện các bài tập giãn cơ cổ vai gáy và tập thể dục đều đặn là rất quan trọng. Ngoài ra, việc thư giãn cơ bắp thông qua massage hoặc xoa bóp cũng có thể giúp giảm bớt căng thẳng và đau nhức.                                                                                                                                                                                                                                               

 Điều trị bằng YHCT