03/08/2022Cẩm nang sức khỏe, Giới thiệu, Tin tức, Trường Xuân với cộng đồng, Mất ngủ mãn tính kéo dài: Đừng cố chịu đựng Mất ngủ là một rối loạn giấc ngủ phổ biến. Người bị mất ngủ sẽ khó vào giấc, ngủ không ...
21/07/2022Tin tức, Cẩm nang sức khỏe, Trường Xuân với cộng đồng, Người cao tuổi bị mất ngủ ăn gì để ngủ ngon hơn? Thực tế đã chứng minh nhiều loại thực phẩm có tác dụng tốt trong việc cải thiện giấc ngủ cho người cao tuổi.
22/06/2022Cẩm nang sức khỏe, Tin tức, Trị mất ngủ bằng những dược liệu quen thuộc Mất ngủ không những gây mệt mỏi cho cơ thể, giảm tập trung, giảm sức đề kháng, ảnh hưởng tới sức khỏe chung. Dưới đây ...
29/04/2022Cẩm nang sức khỏe, Lưu ý khi dùng tâm sen trị mất ngủ hậu COVID-19 Mất ngủ là di chứng mà nhiều người mắc phải sau khi mắc COVID-19. Tâm sen là một trong những vị thuốc của Đông y ...
.png){kind=logo}
